يعتبر علاج القبول والاتزام ( ACT ), أحد أشكال الاستشارة النفسية وفرعا لتحليل السلوك. إنه تدخل سيكلوجي يستخدم استراتيجيات القبول المدمجة مع استراتيجيات الالتزام وتغيير السلوك, بغرض زيادة المرونة النفسية هذا الكتاب هو خلاصة فكر هايز. وفيه سنجد عشرات العلاجات لبعض مشكلاتنا الداخلية الخبيئة, كعلاج الروح,والتسامح,ومشكلاتنا الخارجية مثل العمل والعائله والالم المزمن والسكري والسرطان.
☆☆☆☆☆لا توجد تقييمات بعدكن أول من يشارك رأيه عن هذا المنتج.
ليس مجرد فلسفة رياضية، بل هو أسلوب جلد فيه كل ما تعلمته من تعب السنين: أخطاء مضحكة، دموع، عرق، ومغامرات حياتية.إنه أسلوب ينسف الوهم الذي يبيعونه على ا..
إلى تلك الروح الطاهرة، التي تمنت أن تخبر الناس يومًا عن مدى قوتها وشجاعتها..أكتب هذا الإهداء بالنيابة عنها..إلى كل من يعتقد أن مرضه أو معاناته هي نهاي..